Mindestalter: 14 Jahre

Dauer ca. 6 Monate

Verlangt wird das gesamte Programm der Stufen 1, 2 und 3 und zusätzlich:

(1) Kampfstellung, Fortbewegung und Schattenkickboxen

· Ausbildungsstufen 1, 2, 3 und 4

(2) Handtechniken (an der Pratze)

· Ausbildungsstufen 1, 2 und 3

(3) Kombinationen/Handtechniken - Dubletten (an der Pratze)

· vordere Gerade - vordere Gerade

· vordere Gerade - vorderer Haken

· vorderer Aufwärtshaken - vorderer Haken

· hinterer Aufwärtshaken - hinterer Haken - vordere Gerade (lösen)

(4) Fußtechniken (an der Pratze)

· Außenristtritt vorderes Bein/crescentkick

· Außenristtritt hinteres Bein/crescentkick

· Außenristtritt aus der Drehung

· Axttritt vorderes Bein/axekick

· Axttritt hinteres Bein/axekick

(5) Kombinationen / Hand- Fußtechniken (an der Pratze)

· Axttritt vorderes Bein - hintere Gerade

· Axttritt hinteres Bein - Seitwärtstritt (gleiches Bein)

· vordere Gerade - hintere Gerade - Außenristtritt aus der Drehung

(6) Abwehrkombinationen (aktiv) gegen:

· Außenristtritt vorderes Bein

· Außenristtritt hinteres Bein

· Außenristtritt aus der Drehung

· Axttritt vorderes Bein

· Axttritt hinteres Bein

(7) Modellsparring

· Ausbildungsstufen 1, 2, 3 und 4

(8) Selbstverteidigung/Fallschule

· Fallen über Hindernis (rückwärts)

· Stockangriff (von oben, von innen, von außen, Stich)

· Selbstverteidigung im Kreis

(9) Theorie

· Formen (FO) Regelkunde

· Geschichte des Kickboxen